running

Løp hvor du vil, når du vil! 


Start det nye året med nye treningsrutiner. 

"For de av dere som sliter med å komme opp om morgenen. Hvorfor ikke sette alarmen på noen minutter tidligere og få en pangstart på dagen?

20-30 minutter med trening er alt som skal til for å gi deg en stor dose energi og en positiv start på dagen. Å ta en løpetur er effektivt og den perfekte treningsformen når vinteren takker for seg. " 



runningrunning

TIPS! 

Pulsmåling bidrar til at du lettere kan styre intensiteten på treningen din, og sørge fot at du får maksimalt ut av hvert treningsminutt. Pulsbasert trening hjelper deg å vite hvor hardt kroppen din jobber, og gjør det enkelt å planlegge, gjennomføre og analysere treningsøktene dine. 

runningrunning

"Væsketapet under en treningsøkt må erstattes for å sikre en optimal væskebalanse i kroppen. Vann er og blir den beste tørstedrikken, men fordi melk bidrar med både væske, karbohydrater og protein, er melk og sjokolademelk også gode alternative restitusjonsdrikker" 

- Silje Bjørnstad, Ernæringsrådgiver

Se flere av våre løpesko-favoritter

Salg! 50% på utvalgte varer fra Amundsen! Se mer