Kreatin Monohydrat bidrar til økt muskelvekst ved styrketrening. For eksplosive utøvere kan kreatin bidra til økt prestasjon.
Kreatin kan også være et viktig supplement for veganere og vegeterianere.
Fuel of Norway Kreatin er et høykvalitets kreatin. Kreatin benyttes av både utøvere for å prestere bedre, men også for å forebygge demens for voksne.
For utøvere vil Kreatin bidra til økt muskelvekst og høyere prestasjon i de fleste idretter. Kreatinets egenskaper for prestasjon gjelder den korte restitusjonen mellom drag. Dette gjelder spesielt idretter som Ishockey og andre eksplosive idretter med repeterende korte arbeidsøkter. Ved bruk av kreatin vil man raskere restituere i denne sammenheng. Kreatine har ingen restitusjons effekt på generell restitusjon mellom økter.
Inntak er mellom 3-5g pr dag.
Kreatin Monohydrat bidrar til økt muskelvekst ved styrketrening. For eksplosive utøvere kan kreatin bidra til økt prestasjon.
Kreatin kan også være et viktig supplement for veganere og vegeterianere.
Fuel of Norway Kreatin er et høykvalitets kreatin. Kreatin benyttes av både utøvere for å prestere bedre, men også for å forebygge demens for voksne.
For utøvere vil Kreatin bidra til økt muskelvekst og høyere prestasjon i de fleste idretter. Kreatinets egenskaper for prestasjon gjelder den korte restitusjonen mellom drag. Dette gjelder spesielt idretter som Ishockey og andre eksplosive idretter med repeterende korte arbeidsøkter. Ved bruk av kreatin vil man raskere restituere i denne sammenheng. Kreatine har ingen restitusjons effekt på generell restitusjon mellom økter.
Inntak er mellom 3-5g pr dag.