Følg med på treningsbelastning for å se om du er innenfor eller trener for mye.Finpuss formen din ved å spore løpsdynamikk.Funksjoner for hendelsesregistrering og assistanse.Svettesikker silikonrem.Solid Corning(r) Gorilla(r) Glass 3.Få pulsdata og varsler om pulsen din er for høy eller lav når du hviler.Finn ut hvor hardt hjertet ditt jobber i løpet av aktiviteter, selv under vann.Innebygd GPS med nøyaktig statistikk om blant annet distanse, hastighet og intervaller.Mål løpsstatistikk som skrittfrekvens, skrittlengde, tid med bakkekontakt, balanse og mye annet.Tren smartere med kondisjonsberegning.Pulsoksimetersensor beregner oksygenmetningen i blodet ditt.\n\nTreningsstatus-målingen evaluerer treningshistorikk og prestasjonsindikatorer.Treningseffekt viser hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og styrke.Opptil syv dagers batterilevetid i smartklokkemodus og opptil seks timer i GPS-modus med musikk.Body Battery(tm)-energimåling sporer kroppens energinivåer, slik at du kan finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile.Garmin Connect(tm)-appen kan spore menstruasjonssyklus eller svangerskap med Menstrual Cycle Tracking-widgeten og Pregnancy Tracking-appen.Synkroniser spillelistene dine og lagre opptil 500 sanger på Forerunner 245 Music.Motta e-poster, tekstmeldinger og varsler på klokken.Med LiveTrack kan venner og familie følge sanntidsposisjonen din se hele den forhåndsplanlagte løypen din.Hvis klokken registrerer at det har oppstått en hendelse, sender funksjoner for assistanse og hendelsesregistrering posisjonen din til nødkontakter.Last ned tilpassede urskiver, legg til datafelt og få apper og widgeter fra Connect IQ-butikken.