Arkiv

TRENINGSAPPER TIL Å GRUSE TRENINGSKOMPISENE

Treningsapper sykkel

Treningsapper er blitt «hot stuff». Landslagssyklist Elisabeth Sveum bruker Strava og mener nettstedet er treningens svar på Facebook. 

Med Strava-appen på mobilen kan du blant annet:
• legge ut treningsruter
• bli med på treningsutfordringer
• dele bilder fra treningsturene
• laste ned GPS-spor
• analysere og kvantifisere treningen din
• legge inn treningsøkter både med sykkel og andre grener.

I tillegg finner du en masse annet nyttig for deg som er glad i å slå både egne perser og ikke minst – dine treningskompiser! Dine ”followers” kan følge dine ruter og treningstips og du kan igangsette konkurranser som ”hvem sykler raskest opp en bestemt bakke” eller ”hvem sykler en bestemt sykkelrute raskest?” Med andre ord – maksimalt motiverende for deg som liker å vinne! Les mer på www.strava.com

Endomondo er en annen populær gps-basert app, som brukes både for sykkel og løping. Appen har kommet med treningsprogrammer, og er enkel å bruke. Endomondo har tre varianter; Free, Premium og Pro som blant annet gir deg følgende funksjoner:
• konkurrer med andre i ulike ruter
• treningsplanlegger
• værmelding
• gode intervallprogrammer
• sport-tracker
• pep-talk meldinger på øret
• treningsoversikt
• integrert musikkavspilling
• finn nye ruter

Endomondo har hele 43 ulike funksjoner som kan hjelpe deg til å trene bedre, komme i bedre form, delta i grupper og ha enda større glede av dine treningsturer på sykkel. Les mer på www.endomondo.com

Last en treningsapp, kom i bedre form og bestem deg for å sette ny pers!