Carving for nybegynnere

En nybegynner som skal kjøpe sitt første skipar må velge en ski som ikke stiller for store krav til teknikk og fysikk. Gode ski for nybegynnere bør ha en relativt myk flex både i lengderetningen og sideveis, samtidig som de har kort innsving. Disse egenskapene vil gjøre at skiene svinger lett, at de er tilgivelige for feil og at de er lette å skrense med om farten blir for stor.

For en nybegynner er det balanse og hvordan man svinger skiene som er det første man må fokusere på. Midtbelastet ski med lett bøy i knærne og hoftebredde mellom bena gir et godt utgangspunkt for å lære å kjøre på ski.

Tenk på følgende:

  • Øv i flate bakker først.
  • Hold stavene og hendene foran deg
  • Press skinnleggen i støvlekanten.
  • Press hoften fram. Se om du greier å ha hoftebredde mellom bena – dette gir et godt utgangspunkt for balansen.
  • Bruk knærne og hoften for å skape vinkel og få skiene på kant.
  • Greier du å kjøre med parallelle legger og vinkle begge knærne samme vei samtidig?

 Midtbelastet ski med lett bøy i knærne og hoftebredde mellom bena gir et godt utgangspunkt for å lære å kjøre på ski!